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Channel: 美如嫣»美容
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滋阴美容黄花瘦肉粥

黄花含有丰富的蛋白质、 胡萝卜素、核黄素及磷、铁等矿物元素,是席上珍品, 具有清炎、清热、止血、利尿、通乳、健胃等辅助疗效。孙中山先生曾用“四物汤”作为自己的保健食谱。“四物”即黄花菜、黑木耳、豆碗、豆芽,花菜位列其首,是补血、养血、美容日常素食中价廉物美的珍肴。...

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补血美容菠菜炖猪蹄

猪蹄中含有大量的胶原蛋白质,在烹调过程中可转化成明胶。明胶具有网状空间结构,能结合许多水,增强细胞生理代谢,有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,使细胞得到滋润,保持湿润状态,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤的衰老过程。是极好的美容养颜食品,而且常吃猪蹄对于女性还具有丰胸作用。...

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美容养胃五味降压汤

紫菜营养丰富,其蛋白质含量超过海带,并含有较多的胡萝卜素和核黄素。紫菜能抗辐射、抗突变、抗氧化,有活跃脑神经,预防衰老和记忆力衰退,改善忧郁症之功效。紫菜含有丰富的硒,硒是种重要的微量元素,能增强机体免疫功能,保护人体健康;常吃含硒丰富的紫苋菜,可提高人体对抗辐射的能力。...

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让肌肤更娇美的中草药

在全球美容美白狂潮风起云动之时,爱美人士开始关注另一种安全有效的美白方法:中草药美容美白。许多专科医院、美容院的中草药美容美白疗法又重新受到爱美女性的青睐,大有卷起又一美容美白风潮之势。 白果仁——让肌肤更娇美 白果仁性味甘、苦、涩、干,白果酸在体外可抑制一些皮肤真菌,故外用可治头面手足多种碍容性皮肤病,并可延缓皮肤衰老,防止皮肤粗糙。...

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美容滋补冬瓜虾米汤

冬瓜含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等营养成分。冬瓜维生素中以抗坏血酸、硫胺素、核黄素及尼克酸含量较高,具防治癌症效果,冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。适宜肾病、水肿、肝硬化腹水、癌症、脚气病、高血压、糖尿病、动脉硬化、冠心病、肥胖以及缺乏维生素C者食用。...

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美容滋补干贝薏米冬瓜煲

薏米的营养价值很高,被誉为“世界禾本科植物之王”。薏米不仅含有高蛋白约12.8%,而且还含有丰富的维生素B族,矿物质,膳食纤维等。是一种营养平衡的谷物,其中含有8种人体必需的氨基酸,且其比例接近人体需要。食用薏米能防癌抗癌、清热祛湿、健脾养胃,还有很好的美白护肤效果。薏米所含的薏苡仁酯,不仅具有滋补作用,而且还是一种抗癌剂,能抑制艾氏腹水癌细胞,可用于胃癌及子宫颈癌。...

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吃辣椒真的有助于美容吗

关于辣椒的美容功效,众说纷纭。就嗜辣的人来说,可以说是无辣不欢,尤其是在美丽的重庆,在火锅和江湖菜的熏陶之下只要看到青青白白的菜式就要皱眉头,看看周围的朋友熟人,即便不吃火锅,成天嚷嚷的不是水煮鱼就是香辣虾,再不然就是烧烤夜啤酒,哪天吃了两次食堂,简直就是“嘴里淡出鸟来”。尽管如此,还是要奉劝大家一句:少吃辛辣。...

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